CBDオイル

CBDを飲め!眠れない寝ても疲れがとれない…不眠症や睡眠障害に効くサプリメント

最近ぐっすり眠れています?

自分は毎日ぐっすり眠れています。これでも、元々は重度の不眠症だったから驚きです。治った理由はズバリ!CBDサプリメントです。

CBDの簡単な説明から睡眠との関係についてお話していきます。

CBDとは?

ひとことで言うと、睡眠をはじめありとあらゆることに効くサプリメント!

これだけ聞くとすごいですよね。

 

勝った人
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ハッキリ言ってすごいよ!

 

ありとあらゆることに効くので、知らず知らずのうちに睡眠系以外にも効果が出て良くなった!なんてこともあります。

CBDには色々な種類がありますが、その中でも最も一般的で使いやすいCBDオイルで話を進めていきます。自分も睡眠や鬱を治す目的で使っていたのCBDオイルでした。

CBDについては以上です。さらに詳しく知りたい人はこちらの記事を見てください。

CBDオイル4年生が実体験を元に教える基本や効果効能。僕は鬱でした!この記事を読むとCBD初心者~中級者を卒業できるレベルの知識を得ることができます。興味はあるけど難しそう。心配かも。効果は?こんな方にピッタリなお話です。逆に詳しい人には物足りない内容だと思います。それではCBDの基本から簡単・わかりやすいをモットーにお話していきます。...

眠れない…典型的な不眠症はCBDオイルで治るの?

治ります!少なくとも自分は治りました。薬並みに効くと言っても過言ではありません。

だったら、薬でよくね?って感じですよね。いやいや、薬って副作用もあって身体への負担がハンパないじゃないっすか。当時は薬に頼っていましたが、薬は嫌いです。

CBDオイル自然由来なので身体への負担は皆無で、他効果を考えると身体へ良いことずくめです。

比較するとこんなイメージ
一般的なサプリ CBDオイル
効果 ×
即効性
特徴 強制 自然 自然

薬は即効性はあるが強制的。一般的なサプリメントは即効性はなく自然。(効果が薄い)CBDオイルは即効性もあり自然。

 

勝った人
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当然、個人差はあるよ。

 

具体的な使用感はどんな感じ?

飲んだ直後から“ぽわ~わわわ~ん”こんな感じになります。驚くことに眠れない時あるある代表の、スマホでアプリやりがち、YouTube見がち、が不可能なんです。まぶたが重くてとてもじゃないですけど、スマホいじっていられません。

目覚めも良く、薬で強制的に寝て起きた時の身体の重さやダルさはありません。絶好調!この言葉がピッタリな朝を迎えることができます。

1時間おきに目が覚めちゃう…睡眠障害にCBDオイルは効果あり?

ありです!自分もやっとこさ眠れたと思っても1時間おきに起きてトイレに行っていました。ウソのようにビタッ!と止まりました。

CBDオイル以外のサプリメントや睡眠導入剤は?

睡眠導入剤はほとんど使っていません。睡眠導入剤レベルでどうこうなる問題じゃないことはわかっていました。睡眠導入剤も睡眠薬と同じで薬な訳で、同じ薬なら効き目の強い睡眠薬を使います。

サプリメントはそれなりに試しました。自然由来が好きなのでハーブ系とかが多かったです。副交感神経を高める系です。効果は言わずもがなです。

ちなみに、”眠れる方法○○選“のような

  • 寝る前に運動をしない
  • 身体を暖かくするためにホットミルクを飲む
  • 寝る時はパジャマを着るようにする

などを試してみましたが、やはりダメでした。

睡眠薬をお酒で飲んでいた日々をCBDオイルが救ってくれた。

自分は鬱、不安、ストレスなどが原因で眠れない毎日を過ごしていました。睡眠薬をお酒で飲んでいた時期もあります。本当にヤバかった…もう戻りたくはありません。

CBDオイルは睡眠障害以外にも鬱、不安、ストレスにも効果があるので、全て良くなることを期待しましたが、こうも良くなったことに今でも驚いています。

飲み始めたから半年ぐらいで活力が湧きはじめ、今ではかなりパワフルに生きています!

身をもって経験したこともあり、睡眠系や鬱系で悩んでいる方にはCBDオイルを心のそこからおすすめします。

また、それ以外のCBDが効くと言われている病気や悩みをお持ちの方にもおすすめです。

 

 

 

 

 

 

 

勝った人
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zzz